妊活に最適なタイミングとは

2025/04/03

コラム

妊活をするには最適なタイミングがある事をご存じでしょうか。
実はタイミングを間違うと、妊娠の確率は低くなってしまうのです。
そこでこの記事では、妊活に最適なタイミングについて紹介していきます。

▼妊活に最適なタイミング
■排卵の1～2日前がベスト
妊活に最適なタイミングとは、排卵の1～2日前です。
このタイミングは妊娠率が最も高まるので、性交渉に適しています。

排卵日がよくわからないという方は、基礎体温を調べるようにしてください。
女性の基礎体温は「低温期」と「高温期」があり、約14日でそれぞれを繰り返します。
排卵日は低温期の終盤にあるので、基礎体温を計ればおおよそのタイミングがわかるでしょう。

■無理をしない事も大切
妊活ではタイミングが重要ですが、無理をしない事も大切です。
例えば性交渉が義務の様になってしまうと、勃起不全になる事があります。

これは男性側が、ストレスを感じている事で起こる問題です。
排卵日の数日前から毎日できればベストですが、無理をしてはいけません。
そのため排卵日の2日前を狙って、準備をすると良いでしょう。

▼まとめ
妊活に最適なタイミングは、排卵日の1～2日前です。
このタイミングに合わせられれば、妊娠する確率を高められるでしょう。

そのため無理をしないために、排卵日の2日前を狙って準備をしてください。
弊社は婚活だけでなく、妊活の相談にも対応しています。
当社は千代田区にございますので、妊活でお悩みがある方はお問い合わせください。